在4月3日下午舉行的“泰興市全民健康生活方式促進(jìn)行動(dòng)”啟動(dòng)儀式上，全國(guó)健康教育首席專家萬承奎為我市作了“21世紀(jì)健康新概念”專題講座。張兆江、高亞梓等市四套班子負(fù)責(zé)人，鄉(xiāng)鎮(zhèn)部門負(fù)責(zé)人及部分市民聽取了講座。

    萬承奎是第四軍醫(yī)大學(xué)教授，曾獲世界和平基金會(huì)“自然醫(yī)學(xué)功勛獎(jiǎng)”，被中央文明辦、衛(wèi)生部聘請(qǐng)為“全國(guó)健康教育首席專家”。萬承奎認(rèn)為，一個(gè)人的健康15％取決于遺傳，10％取決于社會(huì)因素，8％取決于醫(yī)療條件，7％取決于氣候的影響，60％取決于自己�，F(xiàn)在威脅健康的主要是惡性腫瘤、心血管病和腦血管病，致病原因主要是不良的生活方式和行為，如吸煙、酗酒、高脂飲食、缺乏體育鍛煉、情緒不良等。

    萬承奎認(rèn)為，要想身體好，必須走出吃藥保健康的誤區(qū)。要從五個(gè)方面來把握，一是積極鍛煉身體，二是加強(qiáng)腦力訓(xùn)練，三是營(yíng)養(yǎng)合理、膳食平衡，四是改變不良生活習(xí)慣，五是保持樂觀情緒。只要持之以恒，就能調(diào)控自己的健康。萬承奎認(rèn)為，心理疾病對(duì)人的健康影響更大。心理健康必須做到“五有”，有正常的智力，有穩(wěn)定的情緒，有良好的社會(huì)適應(yīng)能力，有和諧的人際關(guān)系，有健全的個(gè)性。健康長(zhǎng)壽的五把鑰匙分別是：積極鍛煉身體、加強(qiáng)腦力運(yùn)動(dòng)、延緩大腦衰退、營(yíng)養(yǎng)合理的膳食和樂觀的情緒。

    萬承奎教授的講座精彩動(dòng)人，風(fēng)趣幽默，對(duì)人們學(xué)習(xí)科學(xué)、擁有健康、享受生活有重要的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義。

    另?yè)?jù)報(bào)道，4月3日上午，市衛(wèi)生局還邀請(qǐng)萬教授對(duì)來自我市各醫(yī)院的130多名健康泰興社區(qū)行專家巡講團(tuán)成員進(jìn)行了講座。