10月16日下午，記者在洋思中學(xué)的操場(chǎng)上看到，不少上體育課的學(xué)生正在老師的指導(dǎo)下練習(xí)跑步。據(jù)介紹，10月份以來，洋思中學(xué)就在每節(jié)體育課中，有意識(shí)地增加了一些體能訓(xùn)練和長(zhǎng)跑練習(xí)，確保同學(xué)們能夠適應(yīng)強(qiáng)度較大的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。 洋思中學(xué)體育老師王巍峰說：“一些有心臟病、氣管炎的學(xué)生，不適宜搞這些長(zhǎng)跑活動(dòng)，其他同學(xué)在長(zhǎng)跑之前要認(rèn)真地做好準(zhǔn)備活動(dòng)，跑完之后不能立刻坐下來，要慢慢地進(jìn)行調(diào)整。” 據(jù)了解，本月26日陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開始以后，全市學(xué)生將利用課外體育活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行每日長(zhǎng)跑，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)半年左右，其中小學(xué)生每天跑1000米，初中生1500米，高中生及高校學(xué)生2000米。為了保證活動(dòng)能夠安全、順利開展，目前，我市不少學(xué)校已在著手制定方案，具體落實(shí)活動(dòng)開展的時(shí)間和形式。 |
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