這個學(xué)校跳了20多年

　　中國江蘇網(wǎng)1月2日訊 “人手一根繩，跳出精氣神！”泰興市鼓樓小學(xué)的校長姚恒章說，從1979年開始，跳繩就成為該校的特色體育項(xiàng)目。

　　20多年里，只要上體育課，體育老師就會帶領(lǐng)同學(xué)們在操場上踏著音樂節(jié)拍跳繩，不但跳，還要跳出花樣。

　　為此，體育教研室的老師們多次赴上海和北京的體育院校“取經(jīng)”，回來后埋頭2個月，編寫了一套跳繩校本教材。教材分五章，詳細(xì)介紹了單人單繩跳、雙人單繩跳、三人單繩跳、多人雙繩跳和五人多繩跳等各種花式。

　　教材有了，學(xué)校就著手成立專業(yè)跳繩隊(duì)，隊(duì)員從全體學(xué)生中“海選”。姚恒章說，要想最終入圍，至少要過三關(guān)。先從全校一二年級新生中選拔體質(zhì)較好的學(xué)生參加培訓(xùn)，時(shí)間是兩周。然后從中選拔出適合跳繩的同學(xué)，參加兩個月的專業(yè)訓(xùn)練，最后再競爭淘汰，留下的才能入選跳繩隊(duì)。

　　跳繩隊(duì)成立后，陸續(xù)參加了泰興、泰州及省里的多次比賽并獲得佳績。因此，去年在選拔全國跳繩精英賽參賽隊(duì)伍時(shí)，泰興市鼓樓小學(xué)收到了邀請函。

　　和大中學(xué)生同場競技

　　2011年12月8日早晨天未亮，泰興市鼓樓小學(xué)5名老師帶著10名參賽學(xué)生，坐上客車奔赴山東濰坊。

　　到達(dá)目的地后休息一晚，還沒來得及適應(yīng)比賽場地，10名學(xué)生就上場比賽了。一看場地，師生們傻眼了，平時(shí)團(tuán)體跳繩都是在操場上，只要隊(duì)列整齊、動作一致，范圍根本沒有限制�？墒覂�(nèi)場地有限，只能在劃線范圍內(nèi)跳，壓線就要扣分。

　　“大家不要慌，盡量不要出線就可以了。”帶隊(duì)老師朱燕愷輕聲叮囑同學(xué)們。

　　但其他代表隊(duì)一上場，師生們就吃了一驚。不僅有在圈內(nèi)大名鼎鼎的上海體育學(xué)院“彩虹跳繩隊(duì)”，還有西安“繩王”執(zhí)教的當(dāng)?shù)伢w育局代表隊(duì)。更令人驚訝的是，其他代表隊(duì)成員多為中學(xué)生和大學(xué)生。

　　箭在弦上，不得不發(fā)。音樂響起，10名參賽隊(duì)員暗自鼓勁，登臺亮相，保持隊(duì)列整齊，動作一氣呵成，看得臺下裁判頻頻點(diǎn)頭。只有一名同學(xué)因緊張，不慎壓線被扣了1分，最終惜敗給上海體育學(xué)院“彩虹跳繩隊(duì)”，團(tuán)體比賽屈居亞軍。

　　接下來的個人比賽中，五年級男生蔡朝暉率先出場，在上午舉行的個人花樣跳繩中技壓群雄，奪得金牌，同校的顧蕓碧獲得銀牌。下午進(jìn)行兩人同步花樣跳繩，蔡朝暉再度出場，和同學(xué)錢程揚(yáng)配合默契，為江蘇代表隊(duì)再添一金。

　　蔡朝暉獨(dú)得兩金，鼓舞了其他同學(xué)。晚上，回到賓館后，其他隊(duì)員紛紛在走廊加練，一個個跳得汗流浹背。第二天比賽，顧蕓碧和潘千同學(xué)獲兩人車輪跳金牌。耿佳雯和施忱獲兩人車輪跳銀牌。此外，顧蕓碧、耿佳雯、施忱獲三人交互繩銀牌。

　　12日，在頒獎現(xiàn)場，國家體育總局現(xiàn)場致電江蘇省體育局，表示祝賀。

　　跳繩有助于學(xué)習(xí)提高

　　“跳繩是一項(xiàng)很好的體育運(yùn)動。”泰興市鼓樓小學(xué)校長姚恒章介紹，跳繩時(shí)手腦并用，左右腦協(xié)調(diào)開發(fā)，全身運(yùn)動，對鍛煉心臟、呼吸、神經(jīng)系統(tǒng)功能，增強(qiáng)人的彈跳、速度、平衡、耐力、爆發(fā)力及協(xié)調(diào)能力有著積極的作用。

　　姚校長說，長期堅(jiān)持跳繩，可以提高人體素質(zhì)，增強(qiáng)耐力，增加肺活量，改善肺功能，對人體各部位都有好處，特別對健腦、健心、加強(qiáng)記憶功能、活絡(luò)筋骨等作用很大。參加跳繩比賽，還能培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。

　　兩枚金牌得主蔡朝暉說，小時(shí)候體質(zhì)弱，傷風(fēng)感冒經(jīng)常“光顧”。他二年級開始跳繩，后來入選了學(xué)校跳繩隊(duì)。“現(xiàn)在身體強(qiáng)壯多了！”蔡朝暉現(xiàn)在已是小教練了，負(fù)責(zé)訓(xùn)練4名新生。

　　說起跳繩，從小暈車的顧蕓碧體會最深。參加跳繩后，坐車再也沒有暈過。更讓她高興的是，還結(jié)識了不少新朋友。雖然隊(duì)友耿佳雯和施忱不同班，但因?yàn)殚L期一起訓(xùn)練，現(xiàn)在成了她最好的朋友。

　　“我學(xué)習(xí)成績一直在班上前十名。”蔡朝暉說，跳繩沒有影響自己的學(xué)習(xí)。每周一、三、五下午放學(xué)后，跳繩隊(duì)會集中訓(xùn)練。剛開始他有點(diǎn)不適應(yīng)，感覺做作業(yè)的時(shí)間往后移了，有點(diǎn)不情愿�？商�繩后覺得神清氣爽，做作業(yè)效率反而提高了。

　　蔡朝暉說，跳繩帶來的好處這么多，因此爸爸媽媽一直都很支持他跳繩。在他的影響下，很多親戚朋友都喜歡上了跳繩。