大量上新！把“秋天的味道”帶回家
每一年的秋天 都是吃水果的高光時(shí)刻🌟 葡萄、柚子、冬棗、柿子、橘子 …… 一個(gè)比一個(gè)更香甜😋 沒有一個(gè)水果腦袋可以拒絕秋日的甜🍁 別猶豫 快跟上小編！ 帶你挑選高品質(zhì)秋天時(shí)令水果🍇
秋日果香，彌漫海陵街頭巷尾
走進(jìn)市區(qū)暮春街的一家水果商店，各式秋季水果被擺放在顯眼位置，色澤誘人，香氣撲鼻。
冬棗清脆爽口、柿子軟糯香甜、西梅紅潤透亮、柚子個(gè)頭飽滿、蜜橘酸甜適中……眾多時(shí)令水果琳瑯滿目，讓人目不暇接。不少市民駐足挑選，把“秋天的味道”帶回家。
“最近明顯感覺水果的種類多了起來，而且都很新鮮。”正在挑選水果的市民王女士笑著說，“我家孩子特別愛吃蜜桔，這幾天都買好幾回了。秋天多吃點(diǎn)水果，補(bǔ)充維生素，對(duì)身體好。”她手中的購物袋已經(jīng)裝滿了冬棗、蜜桔等水果。
多樣選擇，滿足市民多元需求
該水果店店員劉女士介紹，當(dāng)前海陵水果市場供應(yīng)十分充足，水果價(jià)格整體呈現(xiàn)季節(jié)性下行趨勢(shì)。“像蜜橘、葡萄、石榴等水果，價(jià)格都比剛上市的時(shí)候便宜了不少。”劉女士介紹，“西梅、冬棗等水果的價(jià)格已經(jīng)趨于穩(wěn)定。” 除傳統(tǒng)時(shí)令果品外，小編注意到，對(duì)于即將到來的中秋和國慶佳節(jié)，商家推出了水果禮盒、混合果籃等產(chǎn)品。精美的包裝，搭配豐富多樣的水果，既適合送禮，也能滿足家庭分享的需求。
盡管秋季水果美味誘人，但營養(yǎng)專家提醒廣大市民，食用水果需適量。根據(jù)《中國居民膳食指南2022》的建議，健康成年人日常均衡飲食中水果的攝入量大約200-350克。吃水果的時(shí)間可選擇在上午10時(shí)-11時(shí)，下午4時(shí)-5時(shí)以及晚餐時(shí)。晚餐適當(dāng)進(jìn)食水果，可增加飽腹感而不感到饑餓，利于入眠和肝臟對(duì)脂肪的代謝功能發(fā)揮。
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