央廣網(wǎng)成都12月7日消息（記者韓民權(quán)）7日，四川省疾病預(yù)防控制中心急性傳染病預(yù)防控制所副主任醫(yī)師肖崇堃為加強(qiáng)疫情的防控，提高個(gè)人保護(hù)能力，發(fā)出了健康提示。

　　第一保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和行為。養(yǎng)成“一米線”、戴口罩、勤洗手，注意咳嗽禮儀，使用公筷公勺的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　第二盡量避免去人群密集的場(chǎng)所。減少聚集、保持社交距離，乘坐公共交通以及在電梯這些通風(fēng)不好的環(huán)境里一定要戴口罩。

　　第三加強(qiáng)鍛煉，均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。保持營(yíng)養(yǎng)均衡，注意勞逸結(jié)合，提高身體免疫力。

　　第四開(kāi)窗通風(fēng)。清潔室內(nèi)空氣環(huán)境。居家、教室注意經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通、清新。

　　第五及時(shí)就醫(yī)。主動(dòng)預(yù)防。如有發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀，不要自行購(gòu)買和服用藥品，應(yīng)自覺(jué)避免接觸他人，佩戴口罩后盡快前往正規(guī)醫(yī)院發(fā)熱門診檢查治療。