根據(jù)體驗者描述，該游戲大概步驟包括靠墻蹲下深呼吸、憋氣，再由其他人按胸口等操作。其核心點在于，讓體驗者快速達到窒息缺氧的狀態(tài)。

  網(wǎng)上有部分體驗者發(fā)過自己玩該游戲之后的“所見所感”，有人說是“看見童年場景”，也有人說是“目睹夢幻景色”，甚至還有人覺得是“前世記憶”。

  “死亡游戲”又叫“心跳游戲”或“閉氣窒息游戲”，最早源于東南亞，20世紀90年代末傳入我國。

  據(jù)此前報道，湖南省第二人民醫(yī)院神經(jīng)外科二病區(qū)主任劉少波介紹，“死亡游戲”壓迫心臟、抑制呼吸導致回心血量減少，大腦的血液和氧氣相應減少。嚴重者會導致意識喪失、全身臟器功能停止等，直接危及生命。

  2007年，教育部就對此明確表態(tài)，“死亡游戲”極易損害青少年的身心健康，教育部堅決制止此類游戲在學生中傳播、蔓延。同時要求中小學校進一步加強管理，保障廣大青少年學生健康成長。

  警方也針對該游戲，發(fā)布過提醒。