今日辟謠

謠言：河南安陽將實施新的交通限行政策？

真相：近日，河南省安陽市部分網(wǎng)民微信群內(nèi)傳播一則關(guān)于“安陽限行年最新通告”的信息，稱該市“將實施新的交通限行措施”。經(jīng)與安陽市相關(guān)部門核實，自2022年5月16日0時起暫停施行《安陽市人民政府關(guān)于實施機動車限行交通管理措施的通告》后，安陽市暫未制定新的限行措施。（來源：安陽市互聯(lián)網(wǎng)舉報和辟謠平臺）

今日科普

誤區(qū)：午睡越久，休息越好？

真相：午睡有很多好處，但午睡并不是時間越長越好。一般來說，午睡時長以20至30分鐘為宜，最好別超過1小時。如午睡時間過長，人體容易進入深度睡眠狀態(tài)，醒后反而會覺得頭暈、不清醒。另有研究發(fā)現(xiàn)，午睡時間過長，患阿爾茨海默病的風險更高，出現(xiàn)腦卒中的風險也更高。對于低血壓人群來說，午睡可能出現(xiàn)腦供血不足，進而發(fā)生心腦血管事件。長期失眠、沒有午睡習(xí)慣的人也不必強迫自己午睡，順其自然即可。（來源：“健康中國”微信公眾號）

今日提示

提示：三伏近尾聲！出伏后還要熱多久？

詳情：根據(jù)國家氣候中心的氣候趨勢預(yù)測來看，8月底到9月上旬，全國大部地區(qū)氣溫接近常年同期到偏高，其中山西大部、陜西北部、寧夏、甘肅中部、內(nèi)蒙古中西部、青海西南部以及西藏中西部等地偏高1-2℃。

對北方地區(qū)而言，出伏（8月20日）之后，就意味著盛夏漸近尾聲，等到進入處暑節(jié)氣（8月23日），氣溫的熱烈會漸漸平息，像之前6、7月那樣持久且猛烈的高溫會逐漸減少，早晚氣溫也將慢慢染上秋的舒爽。

而對于華北中南部和東部、黃淮以及南方大部來說，處暑節(jié)氣期間暑熱仍在。尤其是江南、華南等地，真正的涼爽還未開啟，有時在副熱帶高壓的控制下，還會有高溫出沒，還要警惕“秋老虎”不時反撲。（來源：中國天氣網(wǎng)）