煙草燃燒時釋放的煙霧中含有3800多種已知的化學(xué)物質(zhì)，絕大部分對人體有害，其中包括一氧化碳、尼古丁等生物堿、胺類、腈類、醉類、酚類、烷烴、醛類、氮氧化物，多環(huán)芳烴、雜環(huán)族化合物、羥基化合物、重金屬元素、有機(jī)農(nóng)藥等，范圍很廣，它們有多種生物學(xué)作用，對人體造成各種危害。

一、尼古丁  又稱煙堿，是一種無色透明的油狀揮發(fā)性液體，具有刺激的煙臭味。

尼古丁是主要的成癮源。吸入紙煙煙霧中的尼古丁只需7.5秒就可以到達(dá)大腦，使吸煙者感到一種輕柔愉快的感覺，它可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)先興奮后抑制。尼古丁在血漿中的半衰期為30分鐘，當(dāng)尼古丁低于穩(wěn)定水平時，吸煙者會感到煩躁、不適、惡心、頭痛并渴望吸一支煙以補(bǔ)充尼古叮。

△1支香煙中的尼古丁，可以毒死1只小白鼠。

△25克煙中的尼古丁可以毒死一頭牛。

△40—60毫克純尼古丁可以毒死一個人。

一支香煙中尼古丁含量隨煙葉質(zhì)量和加工工藝而不盡相同，一般每支含1.5—3毫克。吸煙時，約25％的尼古丁被燃燒破壞，5％殘留煙頭內(nèi)，50％擴(kuò)散到空間，真正被人體吸收的尼古丁只有20％，所以有的人一天吸一盒香煙也未出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。但尼古丁對人體許多器官的刺激損害作用卻與日增加。
   △尼古丁可引起胃痛及其它胃��；

△尼古丁可造成血壓升高、心跳加快、甚至心律不齊并誘發(fā)心臟病；

△尼古丁損害支氣管粘膜，引發(fā)氣管炎；

△尼古丁毒害腦細(xì)胞，可使吸煙者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀；

△尼古丁可促進(jìn)癌的形成。

二、一氧化碳  是一種無色無味的氣體，人們常說的煤氣中毒，就是指一氧化碳中毒。

一氧化碳與血紅蛋白的親和力比氧氣高250倍，當(dāng)人們吸入較多的一氧化碳時，一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合形成大量的碳合血紅蛋白，而氧合血紅蛋白大大減少，造成組織和器官缺氧，進(jìn)而使大腦、心臟等多種器官產(chǎn)生損傷。

每支煙燃燒時可產(chǎn)生一氧化碳20—30毫克。若許多吸煙者聚集在擁擠且不通風(fēng)的房間內(nèi)，空氣中的一氧化碳濃度可達(dá)0.05％，接近發(fā)生煤氣中毒的濃度。不吸煙的正常人體內(nèi)碳合血紅蛋白濃度大約為0.5％，而吸煙嚴(yán)重者體內(nèi)的碳合血紅蛋白高達(dá)15％—20％，也就是說有15％—20％的血紅蛋白喪失了輸送氧氣的功能，從而導(dǎo)致缺氧。

三、煙焦油  是一種棕黃色具粘性的樹脂，俗稱“煙油子”。煙焦油含多種致癌物。而且可附著于吸煙者的氣管、支氣管和肺泡表面產(chǎn)生物理、化學(xué)性的刺激，損害人體的呼吸功能。
    四、苯并芘  苯并芘是強(qiáng)致癌物，它還存在于煤、石油天然氣中，但可被大氣稀釋，而香煙中的苯并芘被吸煙者直接吸入或彌漫于室內(nèi)，濃度很高。在燃燒一包香煙中，可產(chǎn)生0.24—0.28微克的苯并芘。有調(diào)查結(jié)果表明，空氣中的苯并芘含量每增加1微克/1000米3，就會使肺癌發(fā)病率增加5％—15％。

五、放射性物質(zhì)  卷煙煙霧中含210鋁、201釙兩種放射性同位素，吸煙時可被吸收入肺并沉積體內(nèi)。它們不斷放出射線，長期損傷肺組織。一個每天吸20支煙的人，l年吸入的放射性元素的輻射量，相當(dāng)于吸煙者1年拍了300張X線胸片。
    六、刺激性化合物 煙草煙霧中含有多種刺激性化合物，其中有氰化氫、甲醛、丙烯醛等。如1支無過濾嘴卷煙可產(chǎn)生丙烯醛45微克，氰化氫100—400微克，它們破壞支氣管粘膜，并減弱肺泡巨噬細(xì)胞的功能，使肺和支氣管易發(fā)生感染。        

七、有害金屬 煙草中含砷、汞、鎘、鎳等有害金屬。以鎘為例，其危害為：鎘可蓄積體內(nèi)，引起哮喘、肺氣腫。1支煙含鎘1—2微克，其中5％被人體吸收。微量的鎘可殺滅輸精管內(nèi)的精子，影響生育。大量鎘進(jìn)入骨組織，引起骨骼脫鈣，變形，變脆，極易發(fā)生骨折。

八、其他有害物質(zhì) 煙草中尚含有多種有害成份，如致癌物質(zhì)——二甲基亞硝胺、甲基乙基亞硝胺、二乙基亞硝胺、亞硝基吡咯烷、聯(lián)氨、氯乙烯、尿烷等；促癌物質(zhì)——甲荃苯醇、脂肪酸等。

煙草煙霧中的有害成份稱得上是個可怕的冷面殺手，每位吸煙者應(yīng)該警惕，盡早放棄煙草，選擇健康。