泡澡有助于糖尿病人
2011-01-04
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| 對于美國1400 萬糖尿病患者來說，到離家最近的熱水澡堂浸泡可能是最方便的助療方法了。 明天出版的最新一期 《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上 刊登的一項(xiàng)小范圍試驗(yàn)研究報(bào)告顯示，連續(xù)三周每天在熱水澡桶中浸泡30 分鐘可使血糖水平降低 13％。在8名志愿參加此 項(xiàng)試驗(yàn)的患者中，有一名患者的療效極佳，甚至還 需要將他每天注射的胰島素量減少18％，以避免 血糖水平降得過低。 設(shè)在科羅拉多州拉夫 蘭的麥基醫(yī)療中心的菲利 普·胡泊博士對泡熱水浴 的療法進(jìn)行了試驗(yàn)，希望 它能與體育鍛煉具有同樣的效果。 眾所周知，體育鍛煉能夠減少糖尿 病患者對胰島素的需要量。 “研究結(jié)果表明，熱水 桶浴療法對Ⅱ型糖尿病患者來說是一種更好的治療方法，尤其對不能從事鍛煉的患者可能更為有益”。胡珀說，這些患糖尿病的時(shí)間為3至14 年的志愿患者還“報(bào)告說，他們的睡 眠有所改善，心情也好多了”。 不過，這種療法也有不足之 處。當(dāng)水溫超過40攝氏度時(shí)，患者總需要由人攙扶著離開澡桶， 這是因?yàn)樗麄冏叱鲈柰昂髸械筋^暈，不容易站穩(wěn)。 |