坐月子是否要喝“月子水”?
記者在輸入“月子水”幾個字后,一下就找到5000多件相關信息,銷售排名第一的月銷量已近2000件。網(wǎng)上的“月子水”因品牌不同,叫法也不盡相同,“月子水”、月乃湯、月子米酒、米精露等;景娴“月子水”據(jù)稱是利用生物萃取技術,將米酒轉(zhuǎn)化為不含酒精成分的“月子水”,具有防止身材走樣、催奶等作用。然而,被專業(yè)部門檢驗后,證明所謂的“月子水”原來只是商家為牟利而做的虛假宣傳。 網(wǎng)民親歷:完全是心理作用 “月子水”到底有沒有效果?一位資深月嫂透露,這兩年買“月子水”的新媽媽多了起來,她的客戶中也有不少人在用。但月嫂和一位產(chǎn)婦都表示,好像沒起到多大作用,現(xiàn)在買“月子水”很流行,很大程度上源于心理因素的影響。 網(wǎng)友“一只小飛鳥”就說,囤貨中,試試吧,但愿物有所值。而已經(jīng)使用過的網(wǎng)友“三天打魚兩天曬網(wǎng)”則表示,這次購物簡直就是噩夢,其實已經(jīng)是第二次購買了。喝了沒發(fā)現(xiàn)有啥效果,說實話,都是看了小S宣傳的,完全是一種心理作用。 剛在龍年生了兒子的崔女士也是聽說臺灣知名藝人小S喝這種水,讓老公買了整整42天的量。“我沒喝任何其他的水,連炒菜、做飯也用這個”。崔女士說,產(chǎn)后約3個月,她就恢復了身材,“但也說不清楚是不是因為喝這個水,還是帶孩子太辛苦了。我身邊朋友沒喝,也瘦了。”而經(jīng)崔女士介紹后也喝了該“月子水”的閔女士就認為無效。“完全是一種心理作用,我喝了10天也沒啥感覺,就像喝自來水,加了點酒氣,堅持喝了半個月就放棄了。” 檢測結果:鈣含量不及普通礦泉水 據(jù)“月子水”銷售人員介紹,“月子水”就是提取的米酒精華,以前坐月子都會喝醪糟水,但是現(xiàn)在把酒精成分剔除掉,把有用的保留下來,然后把這個水轉(zhuǎn)化成小分子水。它主要幫助血液循環(huán),然后加速代謝,因為它是小分子水,所以不容易囤積在細胞里,因為產(chǎn)后細胞是松弛的,喝那種大分子水,其實是容易囤積的。 “月子水”經(jīng)過權威部門檢驗報告顯示,名為“月乃湯”的月子水,每100毫升含蛋白質(zhì)0.3克,鈉2.82毫克,鈣0.16毫克。名為“米精露”的“月子水”每100毫升含蛋白質(zhì)0.36克,鈉0.66毫克,鈣0.06毫克。 “它既然是一個米酒,那么它應該有所有米酒的最主要成分氨基酸。但是檢驗結果報告顯示,兩種‘月子水’多種氨基酸均未檢出。”中國保健協(xié)會食物營養(yǎng)與安全專業(yè)委員會會長孫樹俠說,“其所含蛋白質(zhì)少得可憐,鈣和鈉含量也很低,我們一般人起碼還需要1000毫克,月子水的鈣含量還沒有一瓶普通礦泉水的含量高。” “宣傳能催奶,但從這個化驗單來看,什么營養(yǎng)也沒有。既然號稱有那么多的功能,但又沒有檢驗出那么多的功能成分,明顯的從營養(yǎng)學上找不出來依據(jù)。”孫樹俠說。 其實,用米酒高溫蒸餾過的純凈水,其實也就是水,沒有任何的營養(yǎng)成分,甚至還比不上普通的白開水,因為蒸餾水中很多微量元素都沒有了。而且,米酒在蒸餾的過程當中,會有酒精揮發(fā)到水里面,在哺乳的產(chǎn)婦,酒精可能通過母乳喂給嬰兒。 專家表示:坐月子保持正常的飲水 金華市人民醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任、主任醫(yī)師朱敏說,她從沒聽說過“月子水”,對這個產(chǎn)品不了解,也無法作出評價,不知這個產(chǎn)品是否經(jīng)過有關部門認定、是否符合相關的質(zhì)量標準。但是從婦產(chǎn)科醫(yī)生的角度來看,生完孩子后,醫(yī)生一般都會讓產(chǎn)婦多喝水,以促進排尿,防止尿路感染、尿潴留。 “新媽媽們本身產(chǎn)褥汗多,如果天氣熱更容易出汗,不喝水很容易脫水。至于喝什么水,普通的白開水就行了(國家對飲用水是有質(zhì)量標準的)。那種聲稱喝普通水會成水桶腰的說法是無稽之談。”專家說,產(chǎn)后發(fā)胖最主要的原因是不科學的坐月子方法。如果一天到晚吃高蛋白、高脂肪、高能量的食物,又不運動,大部分時間躺在床上,不發(fā)胖才怪。至于說喝普通水會導致內(nèi)臟下垂,更是沒有任何依據(jù)。產(chǎn)婦在懷孕期間,子宮和皮膚的確會因胎兒的生長而被撐大,但產(chǎn)后經(jīng)醫(yī)生指導進行適當?shù)腻憻,基本可以恢復至正常狀態(tài)。生育本是一個正常的生理過程,導致所謂內(nèi)臟移位(子宮脫垂)是由于分娩時損傷加上,產(chǎn)褥期過早參加體力勞動。 “一般產(chǎn)婦在42天左右子宮就恢復了,是個很正常的過程,不要過度地去用特殊的什么水或餐包。”中國婦產(chǎn)科聯(lián)盟主席曹澤毅教授如是說。 清華大學第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科主任王玉梅表示,生孩子時產(chǎn)婦氣血大耗,愛出汗,加上坐月子期間,按照傳統(tǒng)習慣,居室一般都注意保暖,這樣一來,產(chǎn)婦就更愛出汗了。此時如果不注意補水,產(chǎn)婦就會缺水。“月子水”,也就是米酒水,在產(chǎn)后喝一些是可以補血行氣,促進血脈流通,避免產(chǎn)后身體氣血兩虛。但由于這種水是熱性的,完全代替飲水顯然是不科學的,飲用過多還可導致上火。 王玉梅建議,坐月子期間保持正常的飲水,而不是用“月子水”代替正常飲水。“‘月子水’中畢竟是酒水,含有酒精,對產(chǎn)婦和孩子不見得就好。”(記者 李穎) |
